Trabajaremos
juntos

Sé lo que se siente no estar en sintonía con tu cuerpo y quiero que re-conectes con la mejor versión de ti mismo(a). No voy a darte una dieta estricta o un programa de entrenamiento loco e intenso. Voy a ayudarte a tener una mejor relación con la comida y aprenderás sobre una dieta basada en plantas y cómo tener éxito con ella. También entenderás la importancia de cultivar cuidado y amor propio, tener una conexión con tu cuerpo y cuidar de él. Con esto dicho, voy a darte las herramientas, conocimiento, información y motivación necesaria para nutrir tu cuerpo, tomar mejores decisiones y vivir una vida llena de bienestar.

Conocer a tu cuerpo y estar en armonía física, mental y espiritualmente es fundamental para poder tener un mejor estilo de vida.

¿Necesitas un cambio físico o mental en tu vida? Mi asesoría y guía pueden ayudarte a encontrar y alcanzar tu meta.

Trabajaremos juntos para encontrar el plan que funcione para ti y que vaya acorde a tu estilo de vida y tus metas.

Mis programas
están enfocados en:

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